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柠香鲷鱼排

菜谱编号:225-442
柠香鲷鱼排是【万山红】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“柠香鲷鱼排”。
柠香鲷鱼排

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这个鱼排我选了鲷鱼片。买的冷冻的鲷鱼片,鲷鱼肉质紧实,鱼片没有一点刺,很适合老人和孩子吃。我也仅仅用了柠檬来去腥,调味也只加了点盐,这样可以保持鱼肉本身的鲜味,对于小宝宝不能吃重口味的,也是可以的。我做好后俺家一老一小都吃的美美的。

柠香鲷鱼排主厨:万山红

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鲷鱼片:1块--
辅助料用量
柠檬汁:5毫升盐:1克
鸡蛋:1个干淀粉:适量
面包糠:适量橄榄油:适量

柠香鲷鱼排的做法步骤

  • 第九步:一面煎2--3分钟,煎至表面金黄翻面,也煎2分钟左右,煎至表面金黄
  • 第三步:切两片时感觉太大了,就切了4片,这样好煎
  • 第六步:在面包糠中沾满面包糠
  • 第一步:冷冻的鲷鱼片,一块的重量是330克,提前拿出来解冻
  • 第十一步:摆盘上桌享用吧
  • 第八步:煎锅烧热后放适量的橄榄油,放入鱼排中小火煎
  • 第七步:全部弄好后稍微放置几分钟,这样面包糠沾的牢
  • 第十步:鱼块比较厚,立起来把侧面稍微煎一下就可以出锅啦
  • 第四步:把腌好的鱼片在干淀粉中沾一下,表面均匀沾上干淀粉即可
  • 第五步:在蛋液中拖一下
  • 第二步:解冻后的鱼片用厨房纸吸干表面水分,切开加入柠檬汁和少许的盐调味,抓拌均匀腌制15分钟。我因要给小宝宝吃,所以只用了很少的盐,可以根据自己口味适当添加用量。
  • 柠香鲷鱼排做法技巧/窍门/补充说明:

    煎锅我用的专用的西式铸铁煎锅,这种锅很厚,不易糊,而且不沾,锅的温度也比较合适。也可以选加厚的不锈钢煎锅,或者不沾煎锅都可以。

    相关食材:鲷鱼

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