蒜苔炒鸡肉
蒜苔炒鸡肉是【莫舞123】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜苔炒鸡肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
一般蒜苔都是炒的猪肉，但家里就只有鸡胸肉了，所以就这么炒了，虽然腌肉的时候老抽放多了，但味道还是不错滴，配着米饭和芒果奶昔，太美味了
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炒 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 蒜苔：400克 | 鸡胸肉：200克 |
| 辅助料用量 | |
| 干红辣椒：3个 | 蒜瓣：2个 |
| 葱：1颗 | 老抽：适量 |
| 料酒：适量 | 十三香：适量 |
| 花椒：几粒 | -- |