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鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味

菜谱编号:229-061
鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味是【小董妞@厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味”。
鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鹌鹑蛋有很高的营养价值,营养价值高于其他禽蛋,可以补益气血、强身健脑、丰肌泽肤,被誉为延年益寿的“灵丹妙药”,最适合体质虚弱,营养不良,气血不足者和少年儿童生长发育者。鹌鹑蛋蒸肉饼,简单快手、老少皆宜的营养菜~

鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味主厨:小董妞@厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
猪后腿肉:200克鹌鹑蛋:数个
香菇:三朵生姜:三片
鸡蛋清:一个--
辅助料用量
盐:适量胡椒粉:适量
味极鲜:适量--

鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味的做法步骤

第七步:每个里面打入一个鹌鹑蛋;

鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味做法第七步骤

第三步:将肉块,香菇和生姜一起放入料理機中,搅打成肉沫;

鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味做法第三步骤

第四步:肉沫中加一个蛋清,调入适量的盐和胡椒粉;

鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味做法第四步骤

第九步:出锅后淋上适量的味极鲜~

鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味做法第九步骤

第二步:猪后腿肉清洗一下,沥干水分,切块;生姜片随意切几下;香菇洗净,挤去水分,掰成小瓣;

鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味做法第二步骤

第八步:上蒸锅,水开后蒸15分钟;

鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味做法第八步骤

第一步:准备好材料;

鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味做法第一步骤

第六步:将肉沫放入蛋挞模具中,中间按出一个小凹槽;

鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味做法第六步骤

第五步:顺着一个方向搅拌均匀;

鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味做法第五步骤
菜谱标签:热菜补碘
相关食材:鹌鹑蛋鹌鹑
养生食疗:补碘

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鹌鹑蛋蒸肉饼——蒸出来的鲜美滋味。

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