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宝宝开胃西梅泥

菜谱编号:231-963
宝宝开胃西梅泥是【Dīńā↙夢兒】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝开胃西梅泥”。
宝宝开胃西梅泥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西梅泥是一道开胃泥,只要是宝妈都知道西梅的好处很多,西梅可以使小孩增加各种维生素,酸酸甜甜有助于宝宝开胃,不爱吃饭的宝宝饭前可以先吃两勺西梅泥,西梅还对便秘的宝宝有通便的效果(我家没次吃没次见效)。老年人吃西梅可以补充铁、锌、钾强身健骨,所以西梅是个好东西全家可以食用

宝宝开胃西梅泥主厨:Dīńā↙夢兒

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:其他
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
西梅:7个--
辅助料用量
水:150ML冰糖:10克

宝宝开胃西梅泥的做法步骤

  • 第一步:先将西梅洗干净,然后拿出七个切开取出核,我是每天现货现吃所以做的一天的量,也可以做多然后放在冰箱储存起来
  • 第二步:把七个西梅和150毫升水倒入榨汁杯中,一键搅拌搅碎
  • 第四步:最后倒入锅中熬煮,用小火中火熬煮至沸腾(电磁炉90度)沸腾以后改小火(电磁炉60度)一定要来回搅拌不然会焦掉,在改小火的时候加入冰糖,因为西梅熬煮以后会变酸所有加点冰糖增加一点甜度会好吃很多。熬煮差不多二十分钟到半个小时就可以出锅了
  • 第三步:搅拌完以后就是这样汤汤的
  • 第五步:变成稠状就OK啦,做的多可以装进玻璃瓶中放入冰箱可以保质三天,我家宝宝超爱吃
  • 宝宝开胃西梅泥做法技巧/窍门/补充说明:

    西梅对于便秘很有功效比外面买的通肠胃的药有效果多了,我结缘西梅就是我们家七七便秘吃了哪些通常的药没有就网上找了食疗,所西梅可以通便就买回来熬了酱真的一吃明天过来就拉了,所以我还是觉得食疗最好,有问题可以留言【七姐八妹】

    菜谱标签:热菜
    相关食材:西梅

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的宝宝开胃西梅泥。

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