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牛油果蛋炒饭

菜谱编号:232-908
牛油果蛋炒饭是【Linda1989】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牛油果蛋炒饭”。
牛油果蛋炒饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

牛油果的作用有很多,降低胆固醇,美容护肤,预防婴儿血管畸形,保护消化系统等。是水果中营养价值最高的,女性一天吃半个,护肤品都省了。牛油果的壳还可以拿来种,变成盆栽。

牛油果蛋炒饭主厨:Linda1989

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
米饭:100克牛油果:0·5个
鸡蛋:1个--
辅助料用量
葱花:2棵盐:2匙

牛油果蛋炒饭的做法步骤

  • 第一步:牛油果对半切开,切粒后用勺子挖出来,很容易的。
  • 第四步:起油锅,下米饭炒,敲鸡蛋下去,炒一会儿就下葱花,下盐,再翻炒一会儿,下牛油果,继续翻炒。
  • 第二步:葱切成葱花状
  • 第三步:米饭煮好盛一碗放好,隔夜饭很好吃
  • 第五步:感觉米饭没有那么粘,葱花鸡蛋都和米饭融为一起的时候,关火,起锅。
  • 牛油果蛋炒饭做法技巧/窍门/补充说明:

    牛油果切的方法问度娘,你会发现很容易的。另外一定要小火炒。

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:牛油果牛油

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