笋干啤酒鸭
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
啤酒鸭是一道风味独特的汉族佳肴,是深受广大食客喜爱的菜肴。据传起源于清代。啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,既去除了鸭子的腥味,也使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。今天这道菜,还加入了笋干和木耳,营养更加丰富
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
笋干:300克 | 青椒:两颗 |
干木耳:数朵 | 鸭腿:两个 |
辅助料用量 | |
姜:一块 | 啤酒:两瓶 |
生抽:适量 | 菜籽油:少量 |
八角:一颗 | 干辣椒:数颗 |
花椒:一把 | 桂皮:一片 |
蒜:数颗 | 葱白:一段 |
蚝油:适量 | 老抽:适量 |
冰糖:数颗 | 料酒:适量 |
白酒:少量 | 五香粉:少量 |
笋干啤酒鸭的做法步骤
鸭肉适宜人群
一般人群均可食用,特别适用于体内有热、上火的人食用。发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。
同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。
不宜人群
对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛·腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食。感冒患者不宜食用。
食物相克
鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、荞麦同食。
吃笋注意事项:
1·笋含难溶性的草酸,草酸很容易和钙结合成为草酸钙,草酸钙对尿道系统和肾结石患者很不利。所以,患有尿道结石和肾结石的人不宜多吃。
2·笋性味甘寒,又含较多的粗纤维素,患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者,忌食寒性、难消化之物,所以不宜吃笋,以免吃后加重病情。
3·笋系寒、涩之品,凡脾胃虚弱者或妇女产后以及因吃笋会诱发、复发哮喘的人,不宜吃笋。此外,笋还能助发疮毒,故凡痈疮患者,也应忌吃笋。