第四步: 热锅凉油, 放入豆瓣酱进去煸她;
第二步: 烧锅开水, 将魔芋放入, 加入适量的盐, 焯煮一、两分钟;
第七步: 加入少许水煮一分钟;
第一步:准备好原材料;
第五步: 煸她香后下入蒜粒一起煸她;
第九步:盛入碗中。
第八步: 再倒入青红椒进去翻她, 大火收汁;
第六步: 加入焯煮过的魔芋进去翻她;
第三步: 焯煮好的魔芋捞出控干水分;
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
不知道大家对于魔芋熟悉吗?它被誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”,不仅味道鲜美,口感宜人,而且能够有效降低胆固醇、调节血糖、改善胃肠功能,从而达到减肥、增强机体免疫能力、防癌等作用;还具有排毒、通便和补钙的功效。
以前我也不怎么爱吃它,总觉得它有股怪怪的味道,后来知道它那魔力功效后,就开始慢慢地吃它,不知不觉的喜欢上了它。
今天就来做个香辣烧魔芋吧,要将它做好吃,两个关键点,焯水和加入点糖,一定要记住哟,好吧,上菜谱。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
魔芋:400克 | 青椒:1个 |
红椒:1个 | -- |
辅助料用量 | |
蒜:2瓣 | 豆瓣酱:1大勺 |
油盐:适量 | -- |
第四步: 热锅凉油, 放入豆瓣酱进去煸她;
第二步: 烧锅开水, 将魔芋放入, 加入适量的盐, 焯煮一、两分钟;
第七步: 加入少许水煮一分钟;
第一步:准备好原材料;
第五步: 煸她香后下入蒜粒一起煸她;
第九步:盛入碗中。
第八步: 再倒入青红椒进去翻她, 大火收汁;
第六步: 加入焯煮过的魔芋进去翻她;
第三步: 焯煮好的魔芋捞出控干水分;
1·魔芋要提前焯煮一下,去除异味;2·用油将豆瓣酱煸炒,再加入蒜煸香;3·将魔芋倒入里面煮一、两分钟,时间不宜过长;4·豆瓣酱已经有咸味,无须再加盐了。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香辣魔芋。
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