经后补血祛寒红糖姜枣水
经后补血祛寒红糖姜枣水是【黄宝玲】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“经后补血祛寒红糖姜枣水”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
女人每个月月经干净三天后，就可以吃一些暖宫补血的：益母草红枣鸡蛋姜汤，但有些季节找不到鲜益母草，也可以喝点简单的，如以下介绍的红糖红枣姜水（当然效果是不及益母草的）
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红糖：2茶匙 | 带皮姜：一小块 |
| 无核红枣：4颗 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：一碗 | -- |
经后补血祛寒红糖姜枣水的做法步骤
经后补血祛寒红糖姜枣水做法技巧/窍门/补充说明：
喝的时机很重要，月经干净后：第四天
菜谱标签：饮品