经后补血祛寒红糖姜枣水
经后补血祛寒红糖姜枣水是【黄宝玲】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“经后补血祛寒红糖姜枣水”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
女人每个月月经干净三天后,就可以吃一些暖宫补血的:益母草红枣鸡蛋姜汤,但有些季节找不到鲜益母草,也可以喝点简单的,如以下介绍的红糖红枣姜水(当然效果是不及益母草的)
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红糖:2茶匙 | 带皮姜:一小块 |
无核红枣:4颗 | -- |
辅助料用量 | |
水:一碗 | -- |
经后补血祛寒红糖姜枣水的做法步骤
经后补血祛寒红糖姜枣水做法技巧/窍门/补充说明:
喝的时机很重要,月经干净后:第四天
菜谱标签:饮品