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双丝鸡肉(可作为减肥餐)

菜谱编号:261-162
双丝鸡肉(可作为减肥餐)是【T汤夫人】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“双丝鸡肉(可作为减肥餐)”。
双丝鸡肉(可作为减肥餐)

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

大家可以叫我威威,木子私厨是我的一个厨房名字,因为爱烹饪。冬天,是长肉的季节,春暖花开的时候,一身的肉肉很让人头疼,所以啦,馋的时候就吃鸡胸肉,脂肪低,不怕胖,我是一个美食达人却也是一个减肥专家啦,下面介绍这道美味可口的菜肴。

双丝鸡肉(可作为减肥餐)主厨:T汤夫人

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡肉:适量--
辅助料用量
胡萝卜:适量尖椒:2根
小白菜:可以不加大料:2颗
葱:适量--

双丝鸡肉(可作为减肥餐)的做法步骤

  • 第四步:锅烧热,倒入少许油,大火炒鸡肉,放少许海鲜酱油和料酒提味。
  • 第二步:鸡肉用生抽,少许盐,大料2颗,葱花若干,我还用了少许孜然因为爱吃,顺时针搅拌均匀,腌制备用
  • 第三步:腌制鸡肉的过程中,将胡萝卜和尖椒切丝备用。
  • 第五步:待锅内鸡肉变色时,放入蔬菜一起翻炒。
  • 第六步:装盘,就可以食用了
  • 第一步:准备好以下材料,将鸡肉切成细条状。
  • 双丝鸡肉(可作为减肥餐)做法技巧/窍门/补充说明:

    热锅快炒,可以保留食物本身的营养,不要加水,鸡胸肉容易变硬。

    菜谱标签:热菜
    相关食材:鸡肉

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的双丝鸡肉(可作为减肥餐)。

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