辣炒鸡心
辣炒鸡心是【政妈妈】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“辣炒鸡心”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡心有滋补心脏、镇静神经之功效。有护心,补血益气,提高免疫力,健脑功效。有调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育的功效。有补血益气的功效:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡心:200克 | 杭椒:适量 |
辅助料用量 | |
油:3勺 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 蒜:适量 |
味极鲜酱油:1勺 | 蚝油:适量 |
辣炒鸡心的做法步骤
辣炒鸡心做法技巧/窍门/补充说明:
鸡心要清理干净,加料酒去除腥味。
相关食材:鸡心