当前位置:首页 > 菜谱大全 > 冬天来了,给家人餐桌加点绿色新鲜的鱿鱼四季豆

冬天来了,给家人餐桌加点绿色新鲜的鱿鱼四季豆

菜谱编号:263-938
冬天来了,给家人餐桌加点绿色新鲜的鱿鱼四季豆是【小瞳会员】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冬天来了,给家人餐桌加点绿色新鲜的鱿鱼四季豆”。
冬天来了,给家人餐桌加点绿色新鲜的鱿鱼四季豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

北方的冬天是困顿的季节,这个时候来个清爽翠绿的家常小炒,让一整天的心情都美妙起来,跟我一起来,gogogo·

冬天来了,给家人餐桌加点绿色新鲜的鱿鱼四季豆主厨:小瞳会员

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鱿鱼:200克四季豆:400克
辣椒:三颗葱:少许
姜:少许蒜:少许
辅助料用量
盐:适量糖:适量
油:适量--

冬天来了,给家人餐桌加点绿色新鲜的鱿鱼四季豆的做法步骤

  • 第五步:然后转过来继续斜切
  • 第七步:四季豆捞起冲冰水,下油加大火,油热之后下上图除白糖外的葱姜蒜辣椒,下鱿鱼爆炒,鱿鱼成卷,下四季豆,超二分钟即可出锅,如果有淀粉,可以勾芡,成品更美好。
  • 第六步:姜切片 蒜切片 鲜辣椒切断 加点洋葱 少许白糖
  • 第二步:新鲜鱿鱼两条
  • 第八步:最后出锅装盘,第一次做菜拍图,菜鸟一枚,不是很习惯,有一些图片不美丽,下次改进哦
  • 第三步:水里加少许盐,少许白糖,少许油,坐火,大火烧水,滚开,下四季豆,放油盐糖会使菜品成色更新鲜,好看,促进食欲。
  • 第一步:新鲜四季豆撕掉筋
  • 第四步:鱿鱼切花刀,刀身倾斜,一刀下去稳准狠 嘿嘿 切斜纹
  • 冬天来了,给家人餐桌加点绿色新鲜的鱿鱼四季豆做法技巧/窍门/补充说明:

    为什么在焯水里面加油盐糖,加油是保持菜品过水不烦黄,盐会让菜品更绿,糖也是保持颜色更鲜艳。朋友们有什么更好的窍门,欢迎大家一起探讨。让我们的生活更美丽。谢谢。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:鱿鱼四季豆

    冬天来了,给家人餐桌加点绿色新鲜的鱿鱼四季豆菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【小瞳会员】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的冬天来了,给家人餐桌加点绿色新鲜的鱿鱼四季豆。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜