全麦面蒸饺
全麦面蒸饺是【为爱做汤羹】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“全麦面蒸饺”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
我为了减肥改吃全麦面粉,可是好像很久都没有动它了,正好这两天家里的白面粉吃完了,想到了用全麦面蒸饺子。营养又好吃。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
全麦面粉:250克 | 包菜:半棵 |
鸡蛋:两个 | 泡发黑木耳:数朵 |
粉条:适量 | 小葱:一把 |
酵母粉:两勺 | -- |
辅助料用量 | |
盐:两勺 | 生抽:一勺 |
植物油:三勺 | 香油:一勺 |
全麦面蒸饺的做法步骤
全麦面蒸饺做法技巧/窍门/补充说明:
酵母粉要用温水约20度左右化开,水太凉了不容易发酵,太烫了就会把酵母菌烫死更不会发酵了。
包菜焯水的时候要开水下锅,动作要迅速,一变色就捞起来。时间长了就会太软,吃起来口感会腻。
蒸饺关火后不要马上揭锅盖,蒸饺遇冷气容易回缩,关火后要继续焖两分钟再揭锅盖比较好。