【宁波】莴笋炒猪肚
【宁波】莴笋炒猪肚 是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【宁波】莴笋炒猪肚 ”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
莴笋是一款营养非常丰富的食材,含有微量元素锌和铁,特别是铁元素,很容易被人体吸收,经常食用新鲜的莴笋,可以防治缺铁性贫血。莴笋还有增进食欲、促进消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能,还能预防消化系统的肝癌和胃癌,是一种不可多得的有利食材哦。。。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
熟猪肚:110克 | 莴笋:1根 |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 盐:适量 |
【宁波】莴笋炒猪肚 的做法步骤
答配菜谱:猪肚与莴笋的做法