【东北】素炒榛蘑
【东北】素炒榛蘑是【鱼77】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【东北】素炒榛蘑”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
每年的六、八月份,姨母都会到山上去采摘榛蘑然后分给各个姐妹家,吃不完的鲜蘑菇大家腌渍或焯或冻或晒干储存。离开家乡后,每当收到家人寄来的干榛蘑,便急不可待的或炒或炖,享受着美不堪言的家乡味道^o^
榛蘑口感软滑,味道鲜美,富含人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用可加强肌体免疫力,益智开心,益气不饥,延年轻身等作用,是东北非常有代表性的食物,被列为“东北四宝”。有句俗话说:“姑爷领进门,小鸡吓掉魂”,就是说新姑爷第一次到丈母娘家,丈母娘是一定要用小鸡炖榛蘑来招待的,可见榛蘑的隆重。相信或嫁入或取进东北家人的天友对榛蘑定不陌生,那今天我们就一起品品这道东北家常菜——操作简单,可口下饭,健康营养之——素炒榛蘑→_→
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
腌渍冻榛蘑:500克 | -- |
辅助料用量 | |
大白菜:适量 | 生抽:适量 |
大葱:适量 | 香菜:适量 |
鸡精:适量 | 食盐:适量 |
青椒:适量 | 大蒜:适量 |
十三香:适量 | 胡萝卜:适量 |
【东北】素炒榛蘑的做法步骤
【东北】素炒榛蘑做法技巧/窍门/补充说明:
1·腌渍冷冻是便于运输和储存,适用炒,干榛蘑多用于炖
2·挑选榛蘑宜伞小杆胖,嫩而有口感
3·大白菜要片片,易熟
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