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【广东】杜仲黑豆猪尾汤

菜谱编号:273-668
【广东】杜仲黑豆猪尾汤是【味谷的养生厨房】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【广东】杜仲黑豆猪尾汤”。
【广东】杜仲黑豆猪尾汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬天为自己和家人炖上一锅,营养丰富,不要看这汤黑乎乎的,可都是滋阴补肾的佳品。经常喝这汤,男人补肾健腰,女人滋阴益髓!!

用猪尾炖汤比猪蹄好吃多了,而且也都是满满的胶原蛋白,汤肉吃起来也不油腻。配上黑豆,补肾健腰一步到位,想要效果更佳的话,也可以加点杜仲!

【广东】杜仲黑豆猪尾汤主厨:味谷的养生厨房

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
猪尾巴:1条黑豆:70克
红枣:6颗杜仲:10克
辅助料用量
姜:3片盐:适量

【广东】杜仲黑豆猪尾汤的做法步骤

第五步:所有准备好的食材与姜片一起放进去,(按个人习惯可放少许料酒)大火烧开后转小火慢炖1个半小時。

【广东】杜仲黑豆猪尾汤做法第五步骤

第七步:不要看这汤黑乎乎的,可都是滋阴补肾的佳品。

【广东】杜仲黑豆猪尾汤做法第七步骤

第四步:猪尾巴凉水下锅烧开1分钟,猪尾巴后去掉浮沫血水洗干净备用。

【广东】杜仲黑豆猪尾汤做法第四步骤

第三步:红枣去核,主要是为了没那么上火。

【广东】杜仲黑豆猪尾汤做法第三步骤

第六步:出锅前调入食盐即可。

【广东】杜仲黑豆猪尾汤做法第六步骤

第二步:材料清洗干净,黑豆稍微浸泡一会。

【广东】杜仲黑豆猪尾汤做法第二步骤

第一步:准备所有好材料,猪尾巴去毛斩成小段。

【广东】杜仲黑豆猪尾汤做法第一步骤
【广东】杜仲黑豆猪尾汤做法技巧/窍门/补充说明:

1·想要黑豆煮得软烂这,可以提前浸泡1个小时。
2·红枣去核,姜片留皮都可以去掉这两样食材的燥热。
3·不喜欢杜仲的药材味,光猪尾、黑豆、红枣也行,效果稍弱。

相关食材:黑豆杜仲

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【广东】杜仲黑豆猪尾汤。

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