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安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤

菜谱编号:278-620
安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤是【安安产后胸部护理】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤”。
安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蛤蜊富含蛋白质、脂肪等营养物质,女性若在经期常喝这款汤,可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分,从而令乳房丰满。

安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤主厨:安安产后胸部护理

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
鲜蛤蜊:适量--
辅助料用量
姜片:适量料酒:适量
精盐:适量海带结:适量
味精:适量--

安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤的做法步骤

  • 第三步:搅匀后继续煮1分钟,关火,加入适量葱末即可。
  • 第一步:蛤蜊用清水浸泡,滴入几滴香油帮助其吐沙;
  • 第二步:姜切丝,锅中放入姜丝,倒入足量水,水烧滚开后,放入蛤蜊,再倒入料酒,煮至蛤蜊打开后,放入海带结,再调入精盐及味精;
  • 相关食材:蛤蜊

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