#春食野菜香#芥菜馒头
#春食野菜香#芥菜馒头是【亡鱼是深海的疤,】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#芥菜馒头”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
荠菜不仅味美可口,而且营养丰富,含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜和硒,含蛋白质、钙、维生素C尤多,钙含量超过豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相仿。荠菜为野菜中味最鲜美者,是因为它富含氨基酸达
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
野芥菜:适量 | 面粉:适量 |
辅助料用量 | |
油:适量 | -- |
#春食野菜香#芥菜馒头的做法步骤
相关食材:芥菜