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#春食野菜香#蒲公英馅水饺

菜谱编号:281-344
#春食野菜香#蒲公英馅水饺是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#蒲公英馅水饺”。
#春食野菜香#蒲公英馅水饺

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

春天的味道,每年春季都不会错过的美味,连孩子们都喜欢,它就是俗称婆婆丁的蒲公英,春夏之交,多食山野菜婆婆丁,有清热去火的作用。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。

#春食野菜香#蒲公英馅水饺主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
面粉:400克猪肉馅:200克
蒲公英:200克--
辅助料用量
油:适量盐:适量
葱:适量五香粉:适量
蘑菇粉:适量八角:1个
海鲜酱油:适量姜:适量

#春食野菜香#蒲公英馅水饺的做法步骤

  • 第四步:攥掉水分
  • 第七步:炒锅加入适量的油,爆香八角
  • 第一步:面粉加入适量的水合成面团,盖上保鲜膜饧着
  • 第九步:加入攥掉水分的蒲公英碎拌匀
  • 第十一步:煮饺子
  • 第二步:蒲公英摘洗干净
  • 第十步:包饺子
  • 第三步:切碎,撒点盐腌制10分钟左右
  • 第十二步:出锅。
  • 第六步:准备好的猪肉馅
  • 第八步:肉馅加少许老汤、少许海鲜酱油、葱姜末、盐、五香粉、蘑菇粉沿一个方向搅拌均匀,炸熟的豆油浇在肉馅上拌匀
  • 第五步:葱姜去皮洗净切碎
  • #春食野菜香#蒲公英馅水饺做法技巧/窍门/补充说明:

    1·调肉馅时可以少加一点酱油,一定要少加一点,提味颜色不重。
    2·煮饺子,水开后饺子入锅,再次翻开后点入冷水2次即可出锅,饺子煮的恰到好处。

    相关食材:蒲公英

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