第二步：燕麦片放入烤盘入预热好的烤箱150度烤至上色变黄。
第一步：材料合集
第五步：蜂蜜入微波炉打几秒成水状，加入香草精倒入燕麦混合物中搅拌至无干粉状态。
第九步：成品
第六步：铺在垫有油纸的烤盘中压紧压实，入预热好的烤箱160度烤25分钟左右。
第七步：取出表面刷蜂蜜水，继续烤5、6分钟。
第四步：将所有果干、全麦粉、烤好的燕麦片混合拌匀。
第十步：成品
第三步：果干依次切小粒。
第八步：取出稍晾凉切块即可。
低脂能量燕麦饼
低脂能量燕麦饼是【天国的女儿】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低脂能量燕麦饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
燕麦有着抗皱抗氧化、美白祛斑、保湿润肤、滋润护发等多种美容功效。对于上班族来说，是一种兼顾营养又不发胖的健康食品。这款低脂燕麦饼中为了丰富味道和口感，还添加了果干，如葡萄干、蔓越莓干、黑加仑干、果仁。如果为了达到更加低热的效果，可以在果干中减少相对热量高的果干，用相对低热的果干替代也是可以的。成品压的很紧实，饿的时候吃上一两块，可缓解饥饿感，是比较健康绿色零食。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：烤 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 杏仁：50克 | 全麦粉：60克 |
| 熟燕麦片：100克 | 葡萄干：30克 |
| 蔓越莓干：30克 | 黑加仑干：30克 |
| 辅助料用量 | |
| 香草精：1小匙 | 蜂蜜水：30ML（蜂蜜+水1:1） |
| 蜂蜜：100ML | -- |