猪脚玉米汤
猪脚玉米汤是【开心果子365】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪脚玉米汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
坐月子,吃是头等大事,不仅要吃的对如果还能吃的不胖又美容又不会影响哺乳,估计是每个女人的梦想。产后第二周是调整催乳阶段,主要收缩子宫和盆腔,增加乳汁分泌,适合汤品美食。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:其他 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
前猪脚:2个 | 玉米:2个 |
辅助料用量 | |
枸杞:3粒 | 秀珍菇:20克 |
葱:2棵 | -- |
猪脚玉米汤的做法步骤
猪脚玉米汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、坐月子忌饮食过咸、辛辣、寒凉生冷食物,味精、辣椒、生姜产妇饮食中尽量别放
2、忌浓汤,熬汤汤水可以多放一些起到稀释作用,产后喝浓汤容易发胖、体态变形,而且宝宝也会通过产妇的乳汁影响引起腹泻。
3、为防止消化不良,煮好后汤中玉米,可不让产妇食用
菜谱标签:汤类
答配菜谱:猪脚与玉米的做法