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宝宝辅食一一肉末燕麦粥

菜谱编号:303-107
宝宝辅食一一肉末燕麦粥是【伊悠悠】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食一一肉末燕麦粥”。
宝宝辅食一一肉末燕麦粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

肉补铁,虾补钙。肉末也可以放牛肉末,虾也可以改成放枸杞煮。

宝宝辅食一一肉末燕麦粥主厨:伊悠悠

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
早米:35克燕麦:5克
肉末:40克--
辅助料用量
海虾:15克水:260克

宝宝辅食一一肉末燕麦粥的做法步骤

  • 第一步:碗里放早米25克,燕麦5克。
  • 第二步:洗米,放九分满水,约260克水。
  • 第七步:虾仁剥去外衣,放在粥上面,待凉即可开喂食宝宝。
  • 第六步:煮好后,用铁勺子压一压肉丸子,再搅拌。
  • 第四步:电压力锅放适量水,放入蒸架,把碗放上面。
  • 第五步:按最长时间(因为里面有肉,我想压得烂一些,就没按粥的键)
  • 第三步:放入切好的肉末40克和海虾(虾子已处理好,剪掉头及剥掉虾线)一只。
  • 宝宝辅食一一肉末燕麦粥做法技巧/窍门/补充说明:

    早米煮粥,好看也好吃。想要粥煮浓些,多放些米,水保持在300克左右。

    相关食材:肉末燕麦

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