橄榄油健康蔬果沙拉
橄榄油健康蔬果沙拉是【艾瑄儿】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“橄榄油健康蔬果沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
作为世界上最古老最重要的油脂之一的橄榄油，因其食用价值远超于平常的食用油，同时又适合多种烹饪方式，已经成为越来越多人的厨房新宠。始于自然的贝鲁奇特级初榨橄榄油，就是从意大利远道而来的健康使者之一。因其是由新鲜的油橄榄果实真实冷榨而成的天然果汁，保留天然营养的同时，可适合多种烹饪方式，无论是拌沙拉，或者是煎制各种美食，都能轻松应对，给家人创造美味的同时更增添一份健康。
相对于一般做沙拉用沙拉酱来调味，用油醋汁来调味的沙拉热量更低，吃得更健康无负担。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡蛋：1个 | 秋葵：3个 |
| 圣女果：5个 | 哈密瓜：1小块 |
| 柠檬片：二片 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 橄榄油：2勺 | 蜂蜜：1勺 |
| 苹果醋：1勺 | -- |
橄榄油健康蔬果沙拉的做法步骤
橄榄油健康蔬果沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
健康低脂，营养丰富
相关食材：橄榄油