水煮花生
水煮花生是【雨夕之家】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水煮花生”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,具有促生长、抗衰老、抗抑郁、止血造血
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
花生:500克 | -- |
辅助料用量 | |
红椒:2个 | 香叶:2片 |
香料:适量 | 生姜:1块 |
大蒜:1个 | 料酒:1勺 |
盐:2勺 | -- |
水煮花生的做法步骤
水煮花生做法技巧/窍门/补充说明:
煮花生,加入一些调料,焖下,会更加入味
相关食材:花生