菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
猪心味甘咸、性平,归心经,是一种营养十分丰富的食品;它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。同时有治心脏病、养血安神和补血的功效;有惊悸、怔忡、自汗、不眠症等人适合食用。
过节了备一些下酒菜,约上三五好友,小酌几杯,暖胃又暖心;好吃有营养,但也不多吃哟~~~
香辣卤猪心主厨:老方小雨
香辣卤猪心的做法步骤
第八步:加盖大火煮沸、转小火炆炖、中途需翻面更入味
![香辣卤猪心做法第八步骤]()
第十步:转大火收浓卤汁、最后撒少许味精关火
![香辣卤猪心做法第十步骤]()
第七步:将腌好的猪心冲洗干净后放入
![香辣卤猪心做法第七步骤]()
第四步:准备好葱姜、八角等调料
![香辣卤猪心做法第四步骤]()
第十二步:放至案板上切簿片
![香辣卤猪心做法第十二步骤]()
第六步:加盖大火煮沸片刻
![香辣卤猪心做法第六步骤]()
第十三步:装盘,开始享用吧
![香辣卤猪心做法第十三步骤]()
第九步:约炖至完成上色后筷子戳一下,能戳动表明熟烂了
![香辣卤猪心做法第九步骤]()
第五步:砂锅中放入大料、食盐、白糖、清水、料酒、老抽和鱼露
![香辣卤猪心做法第五步骤]()
第十一步:不着急吃,可继续浸泡食用前再取出
![香辣卤猪心做法第十一步骤]()
第三步:沥干调入食盐抓匀腌制过夜
![香辣卤猪心做法第三步骤]()
第二步:剖开挤出内部瘀血洗净、再继续浸泡至水清
![香辣卤猪心做法第二步骤]()
第一步:新鲜猪心一个
![香辣卤猪心做法第一步骤]()
香辣卤猪心做法技巧/窍门/补充说明:1、猪心内部瘀血较多,剖开后更能洗净彻底
2、猪心食用前需浸泡较长时间,这样无论是卤制还是炒菜都会清爽无杂味
3、猪心肉厚卤好后若不急于食用,就不要取出继续在卤汁浸泡过夜入味更佳