鳕鱼蒸蛋
鳕鱼蒸蛋是【didonaan】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鳕鱼蒸蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天早上7点就起床,一边做饭一边拍照,做了4个小时,11点偶娘亲才吃上饭。偶真是不应该啊。
嫂嫂今天来想跟我学习做电饭锅蛋糕滴,但是整理图片发日志就弄到现在了,嫂嫂说要去买东西,只好让嫂嫂走了,真是滴,慢死了~~偶
谁能指导指导偶呢,偶滴日志为啥加不上精品呢,小米粥的日志是拍了又拍,图片是调了又调,还是米有加上精品,给偶一点动力吧~~给加个精品吧~~~
鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鳕鱼:1条 | 鸡蛋:3枚 |
辅助料用量 | |
青豆:适量 | 胡萝卜丁:适量 |
调味料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
料酒:适量 | -- |
鳕鱼蒸蛋的做法步骤
相关食材:鳕鱼