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焙煎芝麻白果鸡丁

菜谱编号:322-177
焙煎芝麻白果鸡丁是【食·色】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“焙煎芝麻白果鸡丁”。
焙煎芝麻白果鸡丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一直以为,沙拉酱沙拉汁从来只是用来浇汁,生着浇汁,煮熟浇汁,微波后浇汁。。。总之,汁浇一切。然而,翻看完丘比的食谱小册子之后却有醍醐灌顶,豁然开朗之感。想要炒的白果鸡丁,立马变成了关于丘比的试验品。其实用什么口味的丘比沙拉汁还真是有些犯难,最后选定焙煎芝麻,也许会更香一些。

用了焙煎芝麻沙拉汁来腌肉,又用同样的沙拉汁作锅底油去炒蔬菜,因为沙拉汁原本就是以油为主。不过,当沙拉汁在锅中冒起泡泡,并迅速变出焦糖色时,立马感觉到不妥,因为沙拉汁中还有不少的糖分。迅速倒入蔬菜,降低锅中温度,才总是没有炒成焦糖色。

最后的成品看起来不够清爽,有些糊糊的状态,不过效果似乎还不错,味道也还算比较能接受。。。

焙煎芝麻白果鸡丁主厨:食·色

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
鸡胸肉:80克胡萝卜:20克
青椒:15克白果:50克
焙煎芝麻沙拉汁:25毫升西兰花梗:15克
辅助料用量
姜末:适量油:适量
淀粉:少许蒜末:适量

焙煎芝麻白果鸡丁的做法步骤

  • 第四步:加入淀粉和部分沙拉汁,
  • 第九步:放入姜蒜末,炒出香味,
  • 第十一步:加少许水,焖至白果熟透,水分收干。
  • 第十三步:翻炒均匀,熄火,
  • 第二步:白果去壳皮芯,洗净,姜蒜切末,青椒胡萝卜西兰花梗分别洗净切小片,备用。
  • 第六步:锅中倒油,烧热,
  • 第一步:用料:鸡胸肉80克,胡萝卜20克,西兰花梗15克,青椒15克,白果50克,焙煎芝麻沙拉汁25毫升,淀粉少许,姜蒜末适量,油适量
  • 第八步:将剩下的沙拉汁倒入锅中,烧热,
  • 第三步:鸡肉洗净切丁,
  • 第七步:放入鸡肉,炒至变色,出锅,备用。
  • 第十步:加入所有配菜,翻炒均匀。
  • 第十四步:出锅装盘。
  • 第五步:拌匀,腌制约半小时。
  • 第十二步:加入炒好的鸡肉,
  • 焙煎芝麻白果鸡丁做法技巧/窍门/补充说明:

    白果有小毒需去皮芯后完全熟透后食用。
    沙拉汁可以用其他调味料代替。
    翻炒时火不宜太大,以免焦糊。

    菜谱标签:热菜午餐家常菜
    相关食材:白果芝麻鸡丁

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