三文鱼黑藜麦杂蔬炒饭
三文鱼黑藜麦杂蔬炒饭是【黄黄元宝】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三文鱼黑藜麦杂蔬炒饭”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 三文鱼：1小块 | 藜麦饭：1碗 |
| 辅助料用量 | |
| 杂蔬丁：1把 | 香菜：3-5颗 |
| 黑胡椒：少许 | 酱油：1-2勺 |
三文鱼黑藜麦杂蔬炒饭的做法步骤
三文鱼黑藜麦杂蔬炒饭做法技巧/窍门/补充说明：
三文鱼很容易熟。煎的时候看发白了即可不用担心不熟的问题，和炒饭混合时可以完全把三文鱼捣碎更入味，杂蔬丁可以选超市买的也可以自己配，炒之前煮一下就好·
答配菜谱：三文鱼与藜麦的做法