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淡菜皮蛋燕麦粥

菜谱编号:334-996
淡菜皮蛋燕麦粥是【食·色】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“淡菜皮蛋燕麦粥”。
淡菜皮蛋燕麦粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

皮蛋在冷天吃起来嫌凉,用来煮汤做粥就不会感觉凉了。

淡菜皮蛋粥,可以除烦清热,滋阴清火,益血填精。不喜欢纯米粥,习惯性用了快煮燕麦替换掉一半大米。

燕麦与米事先浸泡,可以缩短煮制时间。淡菜比较花时间,提前浸泡发透,更容易去掉杂质泥肠。不过,虽然淡菜费点事,但这粥真是鲜美。。。。

淡菜皮蛋燕麦粥主厨:食·色

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
粳米:50克快煮燕麦:50克
淡菜干:50克皮蛋:1个
辅助料用量
盐:少许葱花:少许

淡菜皮蛋燕麦粥的做法步骤

  • 第八步:粥将成时,加入淡菜和皮蛋,继续煮沸,
  • 第一步:用料:粳米50克,快煮燕麦50克,淡菜干50克,皮蛋1个,盐少许,葱花少许。
  • 第九步:粥汤浓稠,熄火,
  • 第七步:锅中倒水,放入燕麦大米煮沸后转小火熬煮。
  • 第五步:燕麦和米洗净,用清水浸泡约半小时。
  • 第三步:去掉泥肠杂质,洗净。
  • 第六步:皮蛋去壳洗净,切小块。
  • 第十步:盛出,加盐调味,撒少许葱花,趁热食用。
  • 第四步:加适量清水,放入蒸锅中蒸透。
  • 第二步:淡菜浸泡至涨发。
  • 淡菜皮蛋燕麦粥做法技巧/窍门/补充说明:

    各材料比例可以根据自己喜好酌情调整。
    不喜欢淡菜的腥味可以加少许料酒。

    相关食材:皮蛋淡菜燕麦

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