凉瓜黄豆扇骨汤
凉瓜黄豆扇骨汤是【粉竽粘糖】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉瓜黄豆扇骨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
广东人称苦瓜为凉瓜。“瓜”在粤语里,除了指瓜果的瓜以外,还有另一层意思,就是“死”的意思。“苦瓜”,绝对不是好意头。生活过得“苦”也罢了,还要死掉,这还了得。广东人喜欢讲意头,很忌讳不吉利的事,于是,把“苦瓜”改称为“凉瓜”。
凉瓜这名字还真不错,在炎热的夏季,听到“凉”字,顿时心头一阵凉意,舒服~~
凉瓜是清热败火的最佳瓜果,炎热伏天,热得一点胃口都没有,这时可以来点凉瓜清清火,加上黄豆和扇骨一起熬制,味道鲜香,清爽不腻,而且还有很高的蛋白质,是一款夏季滋补祛火的靓汤。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
扇骨 :250克 | 凉瓜 :150克 |
黄豆 :100克 | -- |
辅助料用量 | |
姜片 :3片 | 香醋 :1汤匙 |
盐 :1茶匙 | -- |
凉瓜黄豆扇骨汤的做法步骤
凉瓜黄豆扇骨汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、在炖汤的时候,加一勺子醋,可以有利于骨头中的钙质稀出到汤中。
2、盐量可根据自己的口味来调配。
答配菜谱:扇骨与黄豆的做法