滋阴补气血的夏季饮品
滋阴补气血的夏季饮品是【优雅地老去】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滋阴补气血的夏季饮品”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
荷叶消暑利湿,对肝和脾也有益,还减肥,花旗参调整内分泌,枸杞对肝肾都好,桂花暖胃平肝,黄芪当归补气血,这些东西对女性气血不足,滋阴养颜和减肥都有效果,味道也很清香,做法也简单,是夏天不错的茶饮
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
荷叶:适量 | -- |
辅助料用量 | |
枸杞:20粒 | 桂花:1小抓 |
黄芪:2片 | 当归:1片 |
冰糖:适量 | 花旗参:7-8片 |
滋阴补气血的夏季饮品的做法步骤
相关食材:血