白玉菇煨子排
白玉菇煨子排是【水的清新】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白玉菇煨子排”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素,经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。并且白玉菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力,特别适合孩子和老人吃的一道菜肴。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煨 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
青菜:适量 | 白玉菇:适量 |
猪子排:两根 | -- |
辅助料用量 | |
八角:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 食用油:适量 |
姜:适量 | 白糖:适量 |
白玉菇煨子排的做法步骤
菜谱标签:热菜