潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡
潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡是【潮音潮人】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡肉,肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,有滋补养身的作用。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外鸡肉还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
在潮汕人的餐桌上,经常出现一道让人看了口水直流的美食,你还不快点来试试:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
光鸡:适量 | 云耳:适量 |
红椒:1个 | 葱:2、3根 |
姜:2块 | -- |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 南乳:适量 |
生粉:适量 | 盐:适量 |
麻油:适量 | 糖:适量 |
潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡的做法步骤
潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡做法技巧/窍门/补充说明:
?请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
?鸡肉不宜与兔肉同时食用。
?感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。