凉拌紫苏叶
凉拌紫苏叶是【迷路了你就往前走】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌紫苏叶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
紫苏叶，为我国原产品种，中国南北各省区广泛栽培。含有丰富的营养价值，富含低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，具有发表散寒、行气安胎、行气宽中、解鱼蟹毒的功效，可用于外感风寒、头痛鼻塞、鱼蟹毒等病症的治疗。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫苏叶：一把 | 黄瓜：一根 |
| 青椒：适量 | 红椒：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 醋：适量 |
| 香油：适量 | 生抽：适量 |
凉拌紫苏叶的做法步骤
凉拌紫苏叶做法技巧/窍门/补充说明：
保持紫苏叶本身的味道，不需要放太多的调料。
紫苏叶是自己家种的，黄瓜是自己家种的，所以吃着特别放心！！
相关食材：紫苏