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支竹焖鱼

菜谱编号:359-589
支竹焖鱼是【花姐私厨】分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“支竹焖鱼”。
支竹焖鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

福寿鱼刺少肉多,味道鲜美,可做汤、清蒸、红烧、煮粥、焖、炖……等等,支竹即腐竹,一般会搭配羊肉来炖,其实炖鱼也不错哦。

支竹焖鱼主厨:花姐私厨

菜式制作特点
口味:鱼香工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
福寿鱼:一条腐竹:150克
香葱:一小把--
辅助料用量
生姜:适量料酒:适量
胡椒粉:适量白糖:适量
酱油:适量油:适量
盐:适量--

支竹焖鱼的做法步骤

  • 第四步:倒入浸泡过的腐竹连水,加料酒、胡椒粉、白糖、酱油调味。
  • 第一步:福寿鱼清理干净并在鱼身上划上几刀(以便入味),用盐抹匀鱼身腌上十五分钟,生姜去皮拍碎,葱切段。
  • 第七步:开动。
  • 第五步:中火焖至收汁(约十分钟)。
  • 第二步:腐竹折段,凉水浸泡半小时。
  • 第六步:撒上葱段,出锅。
  • 第三步:热锅下油、生姜煸出香味,放入鱼煎至两面略黄。
  • 支竹焖鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    腐竹必须凉水浸泡,用热水的话容易夹生。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的支竹焖鱼。

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