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红烧鹌鹑

菜谱编号:370-354
红烧鹌鹑是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧鹌鹑”。
红烧鹌鹑

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鹌鹑不仅食用营养价值很高,它的药用价值也很高。鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。

红烧鹌鹑主厨:花鱼儿

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鹌鹑:4只--
辅助料用量
姜片:适量桂皮:适量
大料:适量料酒:适量
酱油:适量冰糖:适量
盐:适量--

红烧鹌鹑的做法步骤

  • 第七步:调味烧煮开。
  • 第三步:接着,加适量的料酒。
  • 第六步:加适量的盐。
  • 第一步:食材:鹌鹑(已洗净焯水)、姜片、桂皮、大料、冰糖。
  • 第四步:加适量的酱油。
  • 第八步:然后,烧煮至汤汁差不多了即成。
  • 第五步:加适量的冰糖。
  • 第二步:将焯好的鹌鹑下入清水锅中,搁入姜片、桂皮和大料。
  • 相关食材:鹌鹑

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