不要再说孩子不爱吃鸡蛋和蔬菜，这样做五珍粉早餐饼，保证孩子抢着吃！

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

经常听到宝妈这样说“我家宝宝特别不爱吃蔬菜和鸡蛋，尤其爱吃肉，可怎么办啊？”，这种只喜肉类不喜菜类蛋类的饮食习惯很容易导致孩子偏食、缺乏维生素、上火、口疮等问题，小小圃就是这样一枚“熊孩子”，但是这份蔬菜做的五珍粉早餐饼，他却很喜欢吃，所以我经常调换蔬菜的种类做给他吃，宝妈们可以做给孩子试试喔~

另外，现在的孩子普遍吃的过于精细，几乎不摄入任何的粗粮，谷物粗粮的缺乏会导致缺乏B族维生素、脾胃功能差、注意力不集中、记忆力差、胆小内向等症状，

所以，儿童营养专家都会建议孩子适量的吃些全谷物粗粮，但是粗粮要研磨细腻，性质温和，利于孩子的脾胃吸收，所以小圃的早餐饼中都会放入包1-2包五珍粉，其成分薏仁、芡实、莲子、高粱米等食材保留了整颗谷物的种皮和胚芽，是真正的粗粮食品，而且不同的食材经过科学配比被研磨成超细的粉粉，没有任何颗粒感，很容易被孩子吸收喔~

每天一份五珍粉早餐饼做主食，谷物满满，荤素搭配，完美补充孩子的身体成长需求~

不要再说孩子不爱吃鸡蛋和蔬菜，这样做五珍粉早餐饼，保证孩子抢着吃！主厨：纯纯的早餐