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五谷杂粮饭

菜谱编号:421-233
五谷杂粮饭是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五谷杂粮饭”。
五谷杂粮饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

适当的吃些五谷杂粮,有益于健康。

五谷杂粮饭主厨:琪_feXjZ8E2

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
紫米:适量燕麦:适量
糙米:适量荞麦:适量
红米:适量--
辅助料用量
醋:少许油:少许

五谷杂粮饭的做法步骤

  • 第一步:五种杂粮的比例都是同等的,用清水洗两次,放纯净水泡最少五小时以上(我通常是泡一晚上)
  • 第三步:时间到,跳闸后不要马上打开让饭再焖15分钟会更好。打开盖子把饭拌松。
  • 第四步:成品。看吧是不是粒粒分明
  • 第五步:成品。颜色也美吧是不是很有食欲
  • 第二步:泡好后,把米倒进电饭煲放适量的水,加几滴醋和油,这样煮出来的米饭粒粒分明,QQ弹弹有嚼劲。盖上盖子按精华煮(有的电饭煲有粗粮键)
  • 五谷杂粮饭做法技巧/窍门/补充说明:

    煮前必须泡足时间,要不会很硬的。放醋,油煮是让饭粒粒分明更Q弹香。

    菜谱标签:家常菜主食

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的五谷杂粮饭。

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