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明太鱼炖豆腐

菜谱编号:433-880
明太鱼炖豆腐是【馋嘴乐】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“明太鱼炖豆腐”。
明太鱼炖豆腐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

以前把农贸市场卖的那种不带头的鳕鱼认为就是明太鱼,最近看到有单独卖明太鱼的,仔细一查,原来二者还是有点区别。鳕鱼泛指鳕形目的50多种鱼类。明太鱼是朝鲜族对“黄线狭鳕”特有的一种称呼。而“黄线狭鳕”又是鳕型目50多种鱼类其中的一种。

明太鱼炖豆腐主厨:馋嘴乐

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
明太鱼:5条豆腐:1块
辅助料用量
油:20克盐:6克
白糖:2克料酒:10克
醋:15克酱油:15克
葱:适量姜:适量
蒜:适量--

明太鱼炖豆腐的做法步骤

  • 第七步: 加入清水烧开,撇净浮沫
  • 第二步: 把明太鱼去除内脏、鱼鳃,里外清洗干净,沥净水分
  • 第六步:加入酱油
  • 第九步: 炖制10分钟
  • 第十步: 加盐、白糖调味,再炖制2分钟,即可关火
  • 第四步: 热油,炒香葱姜蒜,放入明太鱼
  • 第十一步: 出锅装盘,即可上桌品味。
  • 第五步: 旺火,先后烹入料酒、香醋
  • 第八步: 放入浸泡好的豆腐
  • 第三步: 把豆腐切块,放入淡盐水浸泡10分钟,捞出备用
  • 第一步:主料:明太鱼
  • 明太鱼炖豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

    1、豆腐用淡盐水浸泡一会,可以去除豆腥味,还能够使豆腐炖制时候不碎
    2、因为汤汁较多,明太鱼不用翻面,直接炖制就可以保证入味。

    相关食材:明太鱼豆腐

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