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香煎猪肉扒

菜谱编号:434-331
香煎猪肉扒是【海蓝澜】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香煎猪肉扒”。
香煎猪肉扒

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

家中锅具无数,但每次炒菜总觉得还缺一个锅,煎炒烹炸样样行的那种万能锅。美食圈的朋友推荐了Skeppshult斯肯特铸铁锅,说这锅养护好了,就是个传家宝了。收到斯科特32cm铸铁锅,很有份量,很霸气的外观,做工精湛。取出一些平时切肉剩下的肥肉,按着开锅步骤开始养护它。我得好好照顾它,以后的中式大炒,煎焖之类的菜系就拜托它了。首先用热水冲洗锅子,然后擦干,再用小火细细的将其烘干。放入肥肉,一小块就好,从锅子中间开始划圈。直至整个锅都沾满猪油,肥肉变小将其丢弃。再用热水洗锅,再重复上面的步骤,大概3-4次的样子,肥肉是干净的就好。为了检验我的锅是不是不粘了,煎了肉饼。效果非常满意,看成品是不是特别漂亮。使用心得,这锅的受热均匀而且很快,蓄热更持久,就算在大冬天里,锅子也半天没有凉。据说这锅的品牌是历经了百年历史,瑞典皇室御用,终身质保。大牌果然名不虚传,油烟很少,手柄是百年核桃木,特别有品位。如今市面上的不粘锅太多,有涂层再好,也会磨损危害健康,所以这种健康无涂层又无油烟,自己养护好的不粘锅,非常值得推崇。

香煎猪肉扒主厨:海蓝澜

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
肉扒:6个--
辅助料用量
水果彩椒:适量小洋葱:2个

香煎猪肉扒的做法步骤

  • 第四步:再把彩椒等配料略炒出锅。
  • 第七步:铸铁锅开锅养护第一步热水冲洗。
  • 第八步:小火烘干后,再放肥肉一圈一圈润锅。
  • 第二步:热锅放入肉扒。
  • 第五步:成品凹个造型吧。
  • 第九步:待肥肉变小变硬变深色,将其丢掉,倒掉油,热水再次冲洗干净,重复上面的润锅步骤,4-5次就好了。
  • 第六步:这锅的全貌
  • 第三步:两面中火煎熟。
  • 第一步:准备食材。这一步的肉扒,可以用猪肉馅加葱加淀粉再加一些韩食烤肉酱和蒜末拌匀上劲,分小份冷冻在冰箱里备用就好。
  • 香煎猪肉扒做法技巧/窍门/补充说明:

    开锅虽然麻烦,但开好了,铸铁锅也可以不粘,非常好用。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:猪肉

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