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鱼片炖蛋

菜谱编号:437-256
鱼片炖蛋是【胡椒0214】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鱼片炖蛋”。
鱼片炖蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡蛋羹是一道很简单的菜,但是很多人却整不好它,我婆婆是一个做饭高手,她煮的菜别人都说好吃,可是她却不会炖蛋,每次炖的蛋不是汤汤水水的就是坑坑洼洼的,所以她不爱炖蛋,于是我就特意跟有些达人请教了炖蛋的秘诀,知道了如何才能炖出美味又好看的鸡蛋羹,现在这道菜是唯一我胜过我婆婆的地方呢,太骄傲了,所以一有机会我就各种炖蛋呢!今天炖的是鱼片鸡蛋羹,因为最近我要减肥,需要高蛋白的食物,这个鸡蛋羹可真的是蛋白质多多呢。

鱼片炖蛋主厨:胡椒0214

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
鸡蛋:2个鱼片:8片
辅助料用量
盐:少许料酒:少许
胡椒粉:适量生抽:1勺
香油:少许--

鱼片炖蛋的做法步骤

  • 第六步:放入蒸烤箱里纯蒸模式100度30分钟。
  • 第八步:小心的取出烤盘淋上生抽和香油便可以了。
  • 第七步:20分钟后取出鸡蛋羹,摆入腌制好的鱼片,放回去蒸完余下的时间即可。
  • 第四步:过筛,两次,蛋羹会非常细腻。
  • 第二步:两个鸡蛋加少许盐打散。
  • 第三步:加入1·5倍的温水,搅拌均匀。
  • 第一步:鱼片加少许料酒胡椒粉拌匀后腌制一下。
  • 第五步:倒入烤盘里,盖上保鲜膜,牙签戳洞。
  • 第九步:简单美味,营养丰富。
  • 相关食材:鱼片

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