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冬天对我的存在意义，就是煲汤变得更好喝了！冬补黑玉米骨汤

菜谱编号：440-493

冬天对我的存在意义，就是煲汤变得更好喝了！冬补黑玉米骨汤是【雁门清高厨房】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冬天对我的存在意义，就是煲汤变得更好喝了！冬补黑玉米骨汤”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

冬季食补少不了排骨汤了，和排骨的完美搭配当然更少不了鲜嫩的黑玉米，一根黑玉米的花青素含量相当于16颗蓝莓，今天我们来学习冬补黑玉米骨汤。

冬天对我的存在意义，就是煲汤变得更好喝了！冬补黑玉米骨汤主厨：雁门清高厨房

第四步：再加骨汤料，炖煮1小时左右；

第二步：先将排骨焯水后冲洗干净；

第三步：另换一锅水，待水开后将排骨、黑玉米、胡萝卜、莲藕依次倒入锅内；

第五步：盛出排骨汤，撒香菜；

第六步：冬季美味的黑玉米排骨汤就完成啦，鲜嫩美味，快来试试吧！

第一步：排骨、清高富硒黑玉米、胡萝卜、莲藕，切成块备用；

菜谱标签：午餐家常菜汤类晚餐

相关食材：玉米

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