减肥佳品——清炒南瓜
减肥佳品——清炒南瓜是【天天吃土豆】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减肥佳品——清炒南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
食用南瓜,可以帮助消化吸收,且南瓜中含有的不饱和脂肪酸,可以通便利尿,对减肥很有帮助。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
蒜:适量 | 盐:适量 |
生抽:适量 | -- |