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香菜拌木耳

菜谱编号:453-450
香菜拌木耳是【妖妖~??】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香菜拌木耳”。
香菜拌木耳

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

木耳是一种常见的菌类食材,因为营养价值高,又被称为“素食之王”,木耳在我们中医还是一味药材,它具有润肺清肺的功效,补气血的效果也非常好,黑色的食物一般还都有乌发的作用,尤其当下疫情流行,我们适当吃些黑木耳能起到润肺,增强免疫力的作用,做为一种食材,我们吃木耳的时候不能过量,什么东西营养价值再高,也不能太过,每天少吃一些就可以了。

香菜拌木耳主厨:妖妖~??

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
木耳:一把香菜:一把
小米辣:四个姜:一块
大蒜:两粒--
辅助料用量
花椒:十几粒辣椒料:一勺
陈醋:一勺生抽:一勺
料酒:一勺盐:少许
鸡精:少许麻油:几滴

香菜拌木耳的做法步骤

第二步:锅中加入两碗清水烧开,然后倒入泡发好的木耳,大火煮熟,然后捞出晾凉。

香菜拌木耳做法第二步骤

第三步:准备一把香菜,洗干净切成小段,香菜的味道有些朋友接受不了,但是有些人却大爱,炒是十分喜欢吃香菜的。

香菜拌木耳做法第三步骤

第五步:在一个大碗中放入辣椒料,放入一些花椒,浇上一勺热油,激发出花椒和辣椒的香味。

香菜拌木耳做法第五步骤

第一步:木耳提前用清水泡发,一小把木耳泡发后体积能膨胀好几倍,每次吃木耳的時候,吃多少泡多少,这样比较卫生。

香菜拌木耳做法第一步骤

第四步:生姜切片,大蒜拍碎切小,小米辣对半切开,然后切碎备用。

香菜拌木耳做法第四步骤

第六步:然后放入切好的各种食材,加入料酒,生抽,陈醋,芝麻油,盐,鸡精。

香菜拌木耳做法第六步骤

第七步:搅拌均匀就可以装盘,酸爽可口。

香菜拌木耳做法第七步骤
香菜拌木耳做法技巧/窍门/补充说明:

不喜欢吃香菜的朋友,可以把香菜换成小葱,或者洋葱,黄瓜也都可以,这些菜都适合用来凉拌。
食谱中的陈醋也可以换成白醋,用白醋的时候,加少许白砂糖味道更鲜美。

菜谱标签:家常菜凉菜
相关食材:香菜木耳

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香菜拌木耳。

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