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蚝油鸡胗

菜谱编号:455-647
蚝油鸡胗是【水怜忧】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油鸡胗”。
蚝油鸡胗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡胗就是鸡的胃,肉质较脆,口感好吃,含有丰富的蛋白质、维生素A,具有助消化的功能,营养价值比较高。

在我的印象中,鸡胗最常见的就是烧烤必备,其实直接炒也是非常好吃的,蚝油或者孜然爆炒都是非常美味的,做法简单还比较快手,只要清洗的干净,只需要简单几样调料,几分钟就可以炒出一盘又嫩又脆的美味鸡胗。

蚝油鸡胗主厨:水怜忧

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡胗:500克--
辅助料用量
植物油:适量料酒:1勺
蚝油:2勺酱油:2勺
姜丝:少许葱花:少许
盐:少许--

蚝油鸡胗的做法步骤

  • 第一步:鸡胗清洗干净,撕去黄色的鸡内金,刮去表面多余的油脂。
  • 第二步:鸡胗切厚片,再准备点姜丝。
  • 第六步:接着倒入2勺臻品蚝油,大火翻炒均匀。
  • 第四步:然后下入备好的鸡胗片。
  • 第八步:最后撒上葱花、少许海盐,翻炒均匀后关火即可。
  • 第五步:淋上一勺料酒,快速翻炒几下。
  • 第七步:再淋上2勺原汁酱油,提味又调个颜色。
  • 第三步:起锅热油,下姜丝爆香。
  • 蚝油鸡胗做法技巧/窍门/补充说明:

    1·去除鸡胗腥味的窍门:洗鸡胗的时候,要剥去外膜和杂质,先用盐、生粉搓洗,再用清水冲洗干净,这样可以有效的去除鸡胗的杂质和腥味。
    2·爆炒的时候要注意不要炒太长时间,而且火要大,这样才能保证鸡胗脆脆的口感,而且在烹饪的时候也要加入料酒调味提香。

    相关食材:鸡胗蚝油

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