车前草鹌鹑汤
车前草鹌鹑汤是【不做妖精好多年】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“车前草鹌鹑汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鹌鹑味甘、性平,入大肠、心、肝、脾、肺、肾经;可补中益气、清利湿热;主治浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、胃病、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。
加上车前草,既可以沥湿气,清热化痰,还可以养脑补虚。
特别适合夏天食用。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鹌鹑:2只 | 车前草:50克 |
辅助料用量 | |
纯净水:1000克 | -- |
车前草鹌鹑汤的做法步骤
车前草鹌鹑汤做法技巧/窍门/补充说明:
作为食疗的养生汤,最好少放佐料,只用食盐调和底味即可。