第五步:木耳一次焯水。
第十二步:成品图。
第一步:木耳提前冷水浸泡。
第四步:鸡胸肉煮熟后捞出晾凉。
第七步:木耳切丝放入。
第六步:鸡胸肉撕成细丝。
第十步:加盐,醋,酱油拌匀即可。
第九步:用热油淋入激出香味儿。
第二步:鸡胸肉洗净备用。
第十一步:家常小菜,请您品鉴。
第三步:鸡胸肉加姜片,花椒和料酒煮熟。
第八步:葱蒜,香菜切碎放入,加入适量辣椒粉。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今来一款美美的低脂菜:木耳拌鸡胸肉,谁说减肥不可以吃肉的?哈哈?小伙伴们一起来玩吧!
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:拌 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:半块 | 木耳:适量 |
辅助料用量 | |
菜:适量 | 蒜:适量 |
香菜:适量 | 辣椒粉:适量 |
花椒:适量 | 姜:适量 |
第五步:木耳一次焯水。
第十二步:成品图。
第一步:木耳提前冷水浸泡。
第四步:鸡胸肉煮熟后捞出晾凉。
第七步:木耳切丝放入。
第六步:鸡胸肉撕成细丝。
第十步:加盐,醋,酱油拌匀即可。
第九步:用热油淋入激出香味儿。
第二步:鸡胸肉洗净备用。
第十一步:家常小菜,请您品鉴。
第三步:鸡胸肉加姜片,花椒和料酒煮熟。
第八步:葱蒜,香菜切碎放入,加入适量辣椒粉。
现吃现拌,营养满满!祝您生活愉快!
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的木耳拌鸡胸肉。
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