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排骨苦瓜煲

菜谱编号:048-75
排骨苦瓜煲是【皮皮熊】分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“排骨苦瓜煲”。
排骨苦瓜煲

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

排骨苦瓜煲在我们家做的频率比较高的,一是简单好吃好做,二是经常上火,多吃苦瓜也不错。不过老公是不怎么爱吃苦瓜,排骨他包了,苦瓜就我包了,各取所需哈。

排骨苦瓜煲主厨:皮皮熊

菜式制作特点
口味:苦味工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
前肋排:一条--
辅助料用量
苦瓜:适量生粉:适量
调味料用量
油:少量鸡精:适量
糖:适量姜片:适量
蚝油:适量盐:适量

排骨苦瓜煲的做法步骤

  • 第三步:苦瓜切块状待用。
  • 第二步:洗净沥干水分,放适量姜片,盐,蚝油,糖生粉,搅拌均匀,腌制30分钟以上待用。
  • 第八步:加入适量的盐,鸡精调味。
  • 第六步:排骨断生后,加入适量的水。
  • 第一步:前肋排一条,斩成小块(前肋排会吃比较嫩一点大家记得买前肋)。
  • 第五步:油热后倒入腌好的排骨,用筷子不停的翻。
  • 第四步:砂锅放在煤气灶上,中火,倒入少量的油。
  • 第九步:小火闷10分钟左右(中间要翻伴几次,以免底下糊了)。
  • 第七步:水开后,加入苦瓜。
  • 相关食材:排骨苦瓜

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