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【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆

菜谱编号:050-150
【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆是【琴心剑胆】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆”。
【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

橄榄菜是广东潮汕地区的一种腌菜,利用当地物产橄榄与盐渍芥菜叶(俗称酸咸菜叶),精工煮制成为乌橄榄菜,能开胃消食,帮助消化,增进食欲。橄榄菜一般用来下白粥,其实用来炒也可以的,今天试试用来做四季豆,味道和口感都很不错,也下饭。

【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆主厨:琴心剑胆

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
四季豆:400克--
辅助料用量
橄榄菜:50克--
调味料用量
油:适量盐:适量

【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆的做法步骤

  • 第二步:锅里加水烧开,加适量的盐,将四季豆下锅焯熟。
  • 第六步:将四季豆和橄榄菜煸炒均匀就行了。
  • 第七步:炒好的四季豆。
  • 第一步:将四季豆掐成段,准备好橄榄菜。
  • 第五步:加入适量的橄榄菜。
  • 第三步:焯熟的四季豆盛起待用。
  • 第四步:起油锅,下四季豆煸炒一会儿。
  • 【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆做法技巧/窍门/补充说明:

    1、炒四季豆的时候加点盐,让它先入下味。
    2、四季豆一定要焯熟才能吃。

    相关食材:橄榄菜四季豆

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