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香酥海参丸

菜谱编号:503-209
香酥海参丸是【海参厨娘】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香酥海参丸”。
香酥海参丸

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

踏青美味小食,香酥海参丸

人间四月芳菲日

清明爽朗一片天

踏青赏花多自在

自在娇莺洽洽啼

亲手做做健康又美味的春游小食

一边吹着春风,看着美景

吃着美味的小食

想想就超惬意~

小树发芽了,花也开了

这个周末,让我们带着海参丸子去踏青吧~

香酥海参丸

香酥海参丸主厨:海参厨娘

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:三刻钟难度:高级
菜谱主材料
水发北极海参:100 克土豆泥:100 克
虾仁:50 克肉馅:200 克
辅助料用量
面包糠:少许--

香酥海参丸的做法步骤

  • 第一步:·把海参花椒水和料酒腌 10 分钟去腥,用清水冲洗干净。
  • 第四步:锅中大火烧热,炸第二遍,让丸子更加香脆可口。
  • 第二步:水发北极海参切碎,虾仁切碎,肉馅加料酒,盐,酱油,加清水,鸡蛋打上劲,放入海参,虾仁,土豆泥继续搅拌。
  • 第三步:·锅中放入油,大火烧热,揉成小肉丸,裹上面包糠,放入油锅,小火炸制金黄捞出。
  • 香酥海参丸做法技巧/窍门/补充说明:

    1、北极海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成份,其蛋白质含有18种氨基酸富含牛磺酸、硫酸软骨素刺参粘多糖等多种活性物质,钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素B1、维生素。
    2、北极海参中蛋白质是水溶性蛋白质,极易被人体消化吸收,具有较强的补肾壮阳、益气补阴、通肠润燥之功效,可用于心脑血管疾病、糖尿病、肾虚阳痿、神经衰弱、再生性贫血等疾病的辅助治疗。中医认为:海参性温补,适宜长期食用,是强身健体、延缓衰老的最佳食品。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:海参

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