果香鳕鱼柳
果香鳕鱼柳是【海蓝澜】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“果香鳕鱼柳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鲜香的鳕鱼柳,搭配清新的水果香,这样组合,给你全新的味觉体验,上桌时,惊艳了所有人,特别受欢迎。
这次制作的果香鳕鱼柳,用的是美露鳕,英文名:Southernhake,严选新西兰南极洁净海域,野生海捕,同样已获得MSC认证,可放心食用,而且,选择MSC小蓝鱼标识可以保护海洋资源。
这款美露鳕,已经去骨去刺,高蛋白,低脂肪,适宜所有人群,对咱们的身体特有益处。它的肉质鲜嫩洁白,性价比高,日式薄切,无需切片配菜,即可下锅烹饪,居家常备特别方便。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:煎 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
美露鳕鱼柳:250克 | -- |
辅助料用量 | |
百香果:2个 | 草莓:适量 |
蓝莓:适量 | -- |
果香鳕鱼柳的做法步骤
果香鳕鱼柳做法技巧/窍门/补充说明:
用不粘锅。
相关食材:鳕鱼